کتاب نیروی حال

معرفی

قیمت و خرید کتاب نیروی حال کتاب “نیروی حال” (The Power of Now) اثر اکهارت تله که در سال 1997 منتشر شد راهنمایی عملی برای رهایی از رنج‌های ذهنی ناشی از گذشته و نگرانی‌های آینده است. این کتاب که با ترجمه نشر کلک آزادگان در دسترس است بر پیام اصلی تمرکز دارد: تنها لحظه واقعی “حال” است. تله به خواننده می‌آموزد که چگونه با “ناظر” افکار خود بودن و کنترل “من ذهنی” (Ego) به آرامش پایدار دست یابد و از تبدیل شدن افکار و احساسات به موانع خوشبختی جلوگیری کند. این اثر با زبانی ساده و حمایتی به درک عمیق‌تر آگاهی و یافتن “خویشتن حقیقی” کمک می‌کند. کتاب نیروی حال مناسب چه افرادی است دانشجویان و داوطلبان آزمون: برای مدیریت استرس و افزایش تمرکز. روان‌شناسان و مشاوران: به عنوان منبعی مکمل در درمان‌های مبتنی بر پذیرش. افراد درگیر با افسردگی و اضطراب: برای درک ریشه‌های رنج و یافتن آرامش درونی. علاقه‌مندان به خودشناسی و معنویت: کسانی که به دنبال معنای عمیق‌تر زندگی و اتصال به آگاهی ناب هستند. عموم مخاطبان: افرادی که به دنبال تغییر مثبت و پایدار در سبک زندگی خود هستند و می‌خواهند از افکار مزاحم رها شوند. برای مشاهده مجموعه کامل کتاب‌و کتابخوان به این صفحه مراجعه فرمایید همچنین جهت آشنایی با سایر کتاب روانشناسی و توسعه فردی می‌توانید از این بخش بازدید کنید.